Повышение уверенности в себе — упражнения

1356252321_kak-stat-uverennoy-zhenschinoy-1Уверенность в себе важна в самых разных сферах человеческой жизни — построение взаимоотношений с другими людьми, в особенности противоположного пола, карьера, семейные отношения. Очень часто неуверенность в себе оборачивается тем, что человек в деловой и личной жизни не проявляет инициативу, не берется за задачу, которая ему вполне по плечу, молодой человек не осмеливается познакомиться с симпатичной девушкой, которая была бы рада Читать далее

Возможность измениться есть у каждого?

image0014Наступает момент, и каждый человек осознает, что он не идеален. Взрослея, мы теряем детскую уверенность в своей исключительности и начинаем видеть собственные недостатки.

Конечно, часто возникает желание от них избавиться.

Читать далее

Как побороть застенчивость и неуверенность в себе?

Girl Hiding Behind DoorСогласно исследованиям, более половины всего населения планеты страдают или страдали в прошлом излишней застенчивостью. Особенно эта проблема актуальна для подростков. Зачастую причиной такого мышления являются событие, произошедшие в детстве. Возможно ребёнок пережил какой-либо стресс, возможно его просто мало хвалили и выражали любовь не в полной мере.

Читать далее

Как себя полюбить и поднять самооценку?

kak-vospitat-yverennost-v-rebenkeМы сегодня живем в динамично развивающемся и постоянно изменяющемся мире. Все эти перемены являются результатом технологического и информационного прорыва. Жизнь становится легче в бытовом плане, а вот чувство личной стабильности покидает нас. Людям уже не свойственно всю жизнь провести с единственным партнером, Читать далее

Как избавиться от стереотипов?

завантаженняСтереотипы. Что это такое, и как от них избавиться

Человеческое подсознание содержит огромное количество стереотипов. Они представляют собой навязанные обществом или переданные с детства родителями разнообразные суждения и мнения, заключающиеся в предвзятом отношении к событиям, определенным категориям людей, или фактам. Это способно осложнить жизнь человеку, который не знает, как избавиться от стереотипов, ведь они Читать далее

К чему приводит стресс? Профилактика стресса, психология.

i74К чему способен привести стресс

Современный мир устроен таким образом, что люди в нем склонны к различным стрессам. Это известно многим, однако, далеко не каждый знает, к чему приводит стресс, а именно Читать далее

Какие факторы влияют на уверенность в себе?

518935Если мы не уважаем себя, то нас не будет уважать никто. Ведь внешняя реальность — это только проекция нашего внутреннего состояния, а отношение к нам других людей целиком и полностью определяется тем, как мы относимся к Читать далее

В чем проявляется индивидуальность человека?

Татуировка-БиомеханикаВсе человечество, населяющее Землю уже более 50 000 лет, относится к одному виду — «Homo sapiens». Это воспринимается как целостность, определенная социальным и биологическим единством. Однако, наряду с понятием «человек разумный» существует еще и другой Читать далее

Как отвыкнуть от привычки?

1334259881_3Что такое привычка? Это сформировавшийся способ поведения, действие, которое возникло не враз, а постепенно, путем постоянных повторений, и в результате выполняется как бы само по себе, неосознанно. Так, рука сама тянется к сигарете, вы сами того не понимая подносите пальцы ко рту, чтобы погрызть ногти, Читать далее

Как убрать скромность? В чем проявляется скромность?

etiquette-13Скромность — одно из тех качеств, которые в настоящее время днем с огнем не сыщешь в людях. Говорит ли это о том, что данное качество совершенно обесценилось? Скорей наоборот. Оно приобрело такую Читать далее

Воспитание сознательной дисциплины

567107Всем известно, что воспитание сознательной дисциплины просто необходимо для полноценного формирования ребенка. Конечно, дисциплина не должна быть тотальной и доходить до того предела, на котором она будет Читать далее