Как более эффективно бороться с вредными привычками?

vytsyav33Неспособность избавиться от вредных привычек может приносить огорчение: «где же тогда моя сила воли, если банально бросить курить не получается?». Важно понимать, что вредные привычки — это, прежде всего, привычки, формировавшиеся определенное, продолжительно время, поэтому заняли место в нашем повседневном ритуале и завоевали наше внимание. Чтобы их побороть раз и на всегда, нужно пройти точно такой же путь по их устранению, как каким он был по приобретению. Читать далее

Как взаимосвязаны мышление и воображение?

n5ukМышление — это высшая форма психической деятельности; сложный познавательный процесс, который отвечает за целенаправленное восприятие окружающей деятельности, путем знаково-символьной (вербальной) системы. Мышление отражает связи между субъектами и предметами их познания, а также явлениями и ситуациями окружающей действительности. Читать далее

Как вести себя с парнем после ссоры?

xfwexewИдеальных пар не бывает — об этом говорят все. Так уж сложилось, что «молодые бранятся — только тешатся». Ссора часто бывает единственным вариантом решения назревавшего ранее конфликта. К сожалению, немногие научились конструктивно решать общие проблемы, путем проговаривания, поэтому таят в себе обиды до последнего момента. Читать далее

Как вернуть удачу и деньги в дом?

z23zd23Дом — не только обитель комфорта, но еще и источник богатства, поэтому мы предлагаем вам узнать секреты того, как вернуть удачу и деньги в свой дом.

Если удача и деньги водятся в доме, то и жители этого дома становятся финансово успешными людьми и их просто преследует удача во всех начинаниях. Читать далее

Как бороться с эгоизмом в себе?

fwed21Об эгоизме не говорит только ленивый. Это понятие встречалось нам еще в детстве, когда родители говорили «не будь эгоистом — делись», «не думай только о себе — помоги». Что же такое эгоизм и стоит ли с ним в себе бороться? Надо ли полностью искоренить это неведомое, навязчивое чувство или все же добрая порция эгоизма полезна для становления личности? Читать далее

Как вывести молочную кислоту из мышц ног?

us3s32После каждой тяжелой тренировки, особенно после длительного перерыва, в мышцах накапливается молочная кислота, из-за чего и возникает крепатура. Выход молочной кислоты из мышц можно ускорить или немного облегчить болевое состояние сразу же на следующий день после тренировки. Читать далее

Как восполнить калий и магний в организме?

a3ts3a3Воздействие калия и магния на организм

Такие элементы, как калий и магний участвую в работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря их воздействию, облегчается поступления сердечного импульса, а, значит, проводится постоянная профилактика аритмии и прочих сердечных заболеваний. Читать далее

Как бороться с кашлем в домашних условиях?

43tsauКашель — это симптом определенной болезни, поэтому его нужно лечить только, делая акцент на устранении причин заболевания. Например, кашель может быть реакцией организма на ОРВИ или любое простудное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, также, в более серьезной степени, кашель может быть реакцией на грипп или же других серьезных заболеваний. Читать далее

Как блокировать навязчивые мысли?

g35reНегативные мысли одолевают нас в повседневной реальности. Обыденность не вдохновляет, это правда, но стать вдохновением можно самому для себя, а для этого нужно блокировать навязчивые мысли в голове. Читать далее

Как быстро успокоить ребенка?

p4ukДети проявляют свои пожелания или отношения к окружающим событиям и явлениям просто — эмоционально. Ругать ребенка за то, что он плачет, глупо, а вот научится быстро успокаивать — вполне рационально. До определенного возраста малыш не сможет по-другому выявлять свои потребности, однако со временем плач или даже истерика, как крайняя его форма, становятся отличным средством манипуляции родителями или же просто привычной линией поведения для ребенка. Допускать перетекания этих параметров во взрослый возраст не стоит. Читать далее

Как заменить свои старые убеждения?

43atsuvyСтарые убеждения можно по праву назвать мастодонтами нашего подсознания. Старые убеждения давно стали теми самыми вредными привычками, от которых каждый норовит избавится. Как же перестать существовать в автономном режиме, управляемым автопилотом и, наконец, взять контроль над ситуацией в свои руки? Читать далее

Как не заикаться при волнении?

e4utsk43Заикание относится к сложным нарушениям речи, которое проявляется в расстройстве воспроизведения звуков и соблюдения нормального ритма при высказывании. Во время заикания человек не может безостановочно выговорить отдельные звуки или слога. Часто заикание сопровождается судорогами органов артикуляции. Заикание также проявляется в слабой форме: затруднением устного общения, путем нарушения ритма речи и плавности произношения фраз. Читать далее